第二天一早校车把学生早早送了过来，已经准备好早餐，吃完后把她们集中一起讲解这次的目地，她们都没有见过我，只知道我是她们的恩人，开始都惊讶我的漂亮，但马上自豪起来，原来恩人这么漂亮。
我只是告诉她们来是增强记忆，把三十个坐垫自己拿到后坐在上面开始听我讲解吸收方法，很简单，五分钟后就全部掌握了，告诉大家重点是什么也不要想，脑中慢慢放空，这样吸收才好，进入半睡状态最佳，坐下后什么姿势都不重要，但为了能时间长，最好盘腿坐，然后我做了个示范。
把小香炉放在她们中间让大家开始吸收，我并没有走开，坐在一旁开始观察。大家很听话，都收起心绪，能看到已经开始吸收了，只是人太多，吸收的慢一些，没办法，只能靠时间了，其实十人之内最好。
一小时后看大家都已进入状态，我起身出去，告诉四个阿姨千万不要打扰她们。
回到家里，告诉它俩这段时间不能炼神了，让它俩看电视识字，选一个又一个，都感到简单，半个小时后才找到它俩满意的，教它俩怎样存上，下次可以直接打开看。
之后又去了她们那里察看，一切正常后到厨房看到她们四个己经买回菜正准备午饭，我告诉她们晚点开饭吧，算计一下，定在一点开饭，晚上七点开饭，静坐不活动饥饿感会延迟。
我没有离开，果然十二点四十左右大家陆续醒来，我去把大桌面搬进来放在饭桌上，叫几个孩子去我家把去年春节买的园橙子都拿过来，上菜了，很丰富，我不饿，只说吃过了，和她们聊着感受，只半天，纷纷说只感觉一丝丝气进入头中，感到很舒服，我说一周以后就可以见到效果了，大家逐渐开始跟我熟络起来，听到我三十三了，纷纷说只像二十岁，我也知道我现在身体状态很好，显得很年轻，但很成熟。
告诉大家叫我亚男姐就可以，大家开始热闹嘻笑起来，我嘱咐到晚上七点开饭，然后若不感到累就继续练，把我的感受告诉了大家，炼一宿早上也精神饱满，让大家自己掌握，床铺己经安排好，洗嗽用找阿姨取，吃完后大家一起收拾，然后迫不及待又去炼神了。
然后回家换上军服，开军车直奔部队，路上给吴教官打了电话，问下你们有什么安排没有，听到我去马上告诉我一切听从我安排，他们当然欢迎我去，每次都能给队员带去大变化，告诉他一小时后到达，让他也通知一下女队员。
五十分钟后直接到了营地，看到一百多名特战队员已列队完毕，齐喊一声总教官好后，我向大家通报了这次来意，教大家搏击术第五和第六式。
让大家围着坐下，我开始讲解搏击术第五式，这一式是空手夺取对方武器，对于普通人也许一式就可以制服，若遇到武者或者高手必须跟着二式进行，我先示范了两遍，然后逐一剖解每一招一式的讲解，强调步伐的配合，半小时后我又示范了两遍，然后让大家起身开始练习。
一小时后开始纠正错误，并让大家把不明白的地方提出来，大家纷纷举手提问，问题大同小异，我逐一讲解后，又做几遍慢动作，之后大家继续练习。这次大家进步明显，但晚饭时间到了，虽然不饿，但只好一起吃饭。
饭后让大家原地坐下不着急练习，开始互相理解讨论，交流心得。
一个小时后，大家又开始了练习，动作己经完全掌握，只是速度和步伐还是不够，休息号又响了，我只好去跟着邱教官去女宿舍住，今晚不回去了。
早六点起床号己吹响，十分钟时间队员们己经洗嗽完毕，我洗一分钟己洗脸完毕，在家也是如此，简单洗两把，十分钟后女队员们己经列队完，我带她们去训练场，男队员们也己经列好队，集中后，我再次把第五式详细说了一遍，再次强调步伐的作用及配合，又示范了两遍，一百多人开始了练习。动作己经掌握，只是速度跟不去，半小时后我手里拿一树枝，让几个队员上前攻击我，我早己能掌控力度，几下把对方反制服，连续几人后，大家感受到了不足，我再次让他们重点练习速度，一个小时后都有所体会，早饭也开始了，跟着一起去吃。
饭后让大家围坐一起先讨论步伐与动作的协调。半小时后继续练习，副司令员也过来观看，跟着看练习几遍后，对我说；总教官，这一式确实难啊，防御里带着攻击，你是怎么发明的？
我笑着告诉他，是根据你们搏击术创造的，你们搏击术也不错了，只是对普通敌人可以，遇到武者就没用了。
这一点他也清楚，大比时，搏击术对打互有胜败，这一式若使用，根本没有败的可能。我问道；下一式会教队员们点穴，你们有人体模型具吗？他说有，但只有一个。
我说不够，最少需要十个。
他说；好办，马上安排去采购，开始打电话安排。
一小时后，再次纠正不协调的地方，告诉他们怎么样才能做到协调，示范一遍，部队就这点好，认真，听话，统一。
一上午的练习全部过关，只是速度还不够快，告诉大家不要对练，容易受伤，平时继续多练习，这一式算是过去了。
又一起去吃中午饭，我还不习惯了，总是吃饭，根本不饿，但也得去吃，否则大家会奇怪。
人体模具早己送来，饭后大家围坐一起，我开始讲解人体大穴，之后重点讲解三处大穴，可以让对方不能行动而制服，说多他们也听不懂，只是告诉位置和点穴方式即可，每十个人围着一人体模型，我逐一过去告诉方法，并一一做示范，这个并不难，只要准确和力度及指法三样掌握即可，一个小时后大家就可以练习了，准确率先都达到了，只是力度和指法有问题，再次让大家坐下，我详细讲解着怎么样用手指透劲的运用，反复示范着动作，先让大家坐着思考，半小时后问大家有什么需要问的，大家纷纷争问，大概问题差不多，逐一详细讲解并示范，没有问题后，开始继续起身练习。